Як приймати масло чорного кмину всередину для профілактики і

Існує багато дивовижних рослин, які з давніх часів приносили користь людству. Сучасним людям, схильним до впливу різних хімікатів і забрудненого навколишнього середовища, варто згадати про цілющі властивості чорного кмину. Але, щоб не нашкодити собі цим сильнодіючим засобом, потрібно знати, як приймати масло чорного кмину.

Чорний кмин (лат. Nigella sativa) - рослина сімейства Лютикова, яке з 1 тис. До н. е. культивується в східних країнах і застосовується в лікувальних цілях. Користь цієї трави підтверджена офіційною медициною. Масло отримують з насіння чорного кмину шляхом холодного пресування, що дозволяє повністю зберегти його хімічний склад. Залежно від сорту рослини продукт може бути різного кольору - від коричневого до темно-зеленого, але обов'язково має приємний присмаком і ароматом.

Кминне масло - універсальні ліки

Масло чорного кмину можна приймати, як багато інших рослинні препарати, в великих кількостях, адже його біологічна активність дуже висока. Тому в фітотерапевтичних рецептах такі ліки найчастіше представлено в поєднанні з іншими інгредієнтами, так само сприяють усуненню конкретної проблеми. Відміряти масло потрібно за допомогою пластикової, а не металевою ложечки.

При грипі, бронхіті і кашлі

1. Змішайте кминне масло наполовину з оливковою і закопуйте в ніс 3-5 разів на добу.
2. 1 ст. л. масла чорного кмину додайте в 1 л окропу і робіть інгаляції.
3. З'єднайте тепле оливкова олія з кминним в пропорції 1: 5 і розтирайте грудну клітку.
4. Вранці і ввечері до їжі візьміть 1 ч. Л. масла під язик і розсмоктувати.

При підвищенні температури тіла

1. Додайте 7 крапель лікувального масла в 1 ст. зеленого чаю або анісової відвару.
2. Приймайте після їжі протягом тижня.

При виразці шлунка і гастриті

1. В 1 ст. гречаного меду додайте 10 крапель кминної масла.
2. Перед сніданком з'їдайте 1 ч. Л. отриманої суміші і запивайте її 1 ст. підігрітого молока.
3. Курс лікування повинен тривати 2 місяці.

При метеоризмі та діареї

1. У разі підвищеного газоутворення в кишечнику додавайте по 3 краплі кошти в чашку чорного чаю.
2. Щоб зупинити діарею, 1 ст. л. масла покладіть в 1 ст. натурального йогурту і вживайте 2 рази в день до їди.

При захворюваннях печінки

1. 5 крапель ліки і 1 ст. л. меленої дубової кори покладіть в 1 ст. травневого меду.
2. 6-7 тижнів приймайте суміш натщесерце по 1 ст. л.

При головному болю

1. 3 дня пийте кминне масло по 1 ч. Л. 3 рази на добу за 30 хвилин до прийняття їжі.
2. Натирайте маслом віскі.
3. На час лікування відмовтеся від продуктів, що містять какао.

при гіпертонії

1. 5 крапель олії чорного кмину додавайте в гарячі напої.
2. Розтирайте тіло кминним і оливковою олією, сполученим в рівних частках.

при гіпотонії

1. Кілька крапель засобу покладіть в холодне молоко.
2. Пийте 1 ст. молока 2 рази на добу.

Для зниження рівня холестерину в крові

1. 7 крапель ліки покладіть в 1 ст. м'ятного відвару.
2. Можна підсолодити напій 1 ч. Л. каштанового або гречаного меду.
3. Вживайте такий відвар кожен день натщесерце.
4. Намагайтеся зменшити споживання жирних страв.

При стресових станах і безсонні

1. 2 краплі олії змішайте з 5 г меду, найкраще Дягілєва.
2. З'їжте мед перед вечерею.

Як правило, масло чорного кмину також приймають для профілактики різних захворювань, так як даний засіб - прекрасний імуномодулятор. Щоб захиститися від вірусів та інфекцій, дорослим слід 1 ч. Л. кминної масла в день змішувати з нежирною сметаною, свіжовичавленим апельсиновим або яблучним соком, медом і вживати після сніданку. Дитяча доза - ½ ч. Л. в день.

Чорний кмин подарує худне світлий настрій

Як стверджують досвідчені дієтологи, масло чорного кмину можна приймати для схуднення. Щоб результат не розчарував, чітко дотримуйтесь вказівок, дані в схемі. Прийом цього трав'яного препарату повинен супроводжуватися зміною режиму харчування. Виключіть з меню тваринні жири і швидкі вуглеводи, замінивши їх молочними продуктами, рибними стравами, злаками, овочами і фруктами несолодкими.

• 1 тиждень

За півгодини до сніданку 1 ч. Л. масла запивайте 1 ст. очищеної води.

• 2 тиждень

Такий же "напій" вживайте і за півгодини до вечері.

• 3 тиждень

Вранці випивайте по 2 ч. Л. масла і запивайте 2 ст. води, а ввечері прийом скасуйте.

• 4 тиждень

Слідкуйте за вказівками 1 тижня.

• 5 тиждень

Приймайте по 1 ст. л. масла перед сніданком, без води.

• 6 тиждень

Збільште дозу до 2 ст. л.

• 7 тиждень

Пийте по 2 ч. Л. засоби перед прийомами їжі.

• 8 тиждень

Знову поверніться до дозуванні і схеми 1 тижня.

Після завершення такого курсу, спрямованого на усунення надмірної ваги, 2-3 рази в тиждень потроху додавайте кминний продукт в овочеві салати. Крім того що завжди потрібно пам'ятати, як правильно приймати масло чорного кмину, від тих, що худнуть потрібно не приймати будь-яке інше жиросжигающее масло, поки не пройшло 2-3 місяці, інакше організм буде занадто перевантажений.

В яких випадках цілюще масло шкодить?

Масло кмину насіння протипоказано при:

• прийомі препаратів, що знижують рівень цукру в крові;
• вагітності, так як може стати причиною викидня (але збільшує вироблення грудного молока під час лактації);
• недавно перенесений переливанні крові або порожнинної операції;
• пересадці органів (викликає відторгнення).

Крім того, це лікарська рослина може спровокувати алергічну реакцію, яка виражається в появі кропив'янки, набряку обличчя і носоглотки, утруднення дихання і розлади травлення. Перед тим як почати приймати масло чорного кмину в середину, порадьтеся з лікарем.

Багато проблем зі здоров'ям вирішуються за допомогою масла чорного кмину. Фахівці підтверджують, що витяжка з насіння цієї трави - високоефективний препарат широкого спектра дії. Знаючи, як правильно приймати таке природні ліки, можна переконатися в тому, що в арсеналі древніх лікарів були кошти, які можуть полегшити життя кожному з нас, сучасних людей.