Як промивати ніс фізіологічним розчином в домашніх умовах

Далеко не всі знають, як не допустити закладеності носа або позбутися від болісного нежиті швидко і без застосування дорогих ліків. Для цього можна вдатися до давно відомим, простим і дуже ефективним засобам. Дізнавшись, як промивати ніс фізіологічним розчином, будь-яка людина зможе провести цю процедуру самостійно.

Промивання носових пазух фізіологічним розчином роблять для профілактики або лікування:

• застуди;
• грипу;
• бактеріального та алергічного риніту;
• грибкових хвороб;
• сухості слизової оболонки носа;
• гаймориту.

Після такої процедури:

• гинуть шкідливі бактерії;
• відновлюється корисна мікрофлора;
• припиняється запальний процес;
• слиз і гній в носі і навколоносових пазухах стають рідшими, що полегшує їх видалення;
• зменшується набряклість;
• видаляються алергени;
• зволожується слизова оболонка носа.

Медикамент, який може приготувати кожен

Фізіологічний розчин складається зі звичайної кухонної солі (NaCl) і дистильованої води. На 1 л води кладуть 9 г солі, тому на пляшці вказується, що розчин 0,9%, - саме така концентрація відповідає змісту хлористого натрію в крові. Це найпростіше ліки є в кожній аптеці. Але ті, у кого немає можливості або бажання його придбати, з легкістю можуть приготувати препарат будинку.

Розчин натрію хлорид

1. Закип'ятіть 1 л води, потім нехай вона охолоне до 30 ° C.
2. Покладіть у воду 1 ч. Л. кухонної солі і почекайте, поки кристали повністю розчиняться.
3. Використовуйте тільки свіжий розчин, перелитої в продезінфікований посудину.

Чи безпечний фізрозчин?

0,9% сольовий розчин не завдає шкоди людському організму і не може стати причиною алергічної реакції. Промивати ніс фізіологічним розчином можна практично всім, в тому числі вагітним жінкам, годуючим мамам і навіть новонародженим, але при цьому важливо стежити, чи правильно проводиться процедура. Але якщо у пацієнта важка серцева недостатність і серйозні порушення функції нирок, сіль не повинна потрапляти в організм у великих кількостях. Тому слід зменшити дозування фізрозчину, використовуваного при промиванні.

Не варто робити промивання за 1,5 години до сну або перед виходом на вулицю. Закапувати будь назальні краплі можна лише через 15 хвилин після процедури. Також треба враховувати, що промивання носа будь-яким лікувальним засобом або водою протипоказано при:

• схильності до носових кровотеч;
• поліпах або пухлинах в носі;
• викривленні носової перегородки;
• сильною набряклості носоглотки.

"Насолити" свою хворобу

У домашніх умовах можна промити ніс фізрозчином так само успішно, як і в кабінеті отоларинголога.

1. Придбайте спеціальний пристрій для промивань в аптеці або візьміть чистий чайничок з довгим вузьким горлечком.
2. Відкрийте невелику металеву кришечку на пробці флакона з ліками і наберіть рідина за допомогою шприца - таким чином залишився розчин довгий час буде зберігати свої властивості.
3. Наповніть пристрій аптечним препаратом, підігрітим до 27-30 ° C, або теплим свіжоприготовленим сольовим розчином.
4. Якщо у вас нежить, попередньо висякаєтеся, а потім помийте руки.
5. Нахиліться над раковиною і поверніть голову на бік.
6. Введіть кінчик пристрою або чайничка на 4-5 мм в ніздрю, яка розташована вище.
7. Повільно вливайте розчин - він повинен почати витікати з іншої ніздрі.
8. Напір не повинен бути занадто сильним, інакше можна пошкодити слизову оболонку носа.
9. Щоб рідина не потрапляла в рот, можна безперервно вимовляти звук "і" або склади "ку-ку".
10. Якщо в роті все ж виявився фізрозчин, виплюньте його.
11. Повторіть дії для іншої ніздрі.
12. Процедуру потрібно робити до тих пір, поки з носа не стане витікати рідина без слизу і згустків.
13. Висякаєтеся, щоб видалити з носових пазух залишки препарату.

Промиваємо носик діткам

Турботливим батькам необхідно знати, як грамотно промивати ніс фізіологічним розчином дитині певного віку. Якщо малюк ще не досяг 3-річної планки, потрібно бути дуже обережними, щоб він не подавився рідиною. Дійте таким чином:

1. Наповніть теплим ліками простерилізованих піпетку.
2. Покладіть немовля на бік і введіть кінчик піпетки в ніздрю.
3. Дозування повинна бути мінімальною - капніть по 3-4 краплі розчину в кожну ніздрю.
4. Почистіть носик, використовуючи ватяну паличку, назальний відсмоктування або аспіратор.

Якщо дитина старше 3 років:

1. Посадіть маленького пацієнта на табурет і дайте йому в руки миску.
2. Нехай він схилить голову так, щоб підборіддя стосувався шиї, і відкриє рот.
3. Дорослий повинен за допомогою шприца без голки або гумової груші під дуже слабким напором вводити розчин солі в одну ніздрю - рідина буде виходити з іншої.
4. Повторіть процедуру для іншої ніздрі.
5. Після промивання дитина повинна висякатися і підняти голову.

Людина, яка знає, як промивати ніс фізіологічним розчином будинку, без допомоги ЛОР-лікаря, отримує можливість повторювати таку процедуру досить часто. Це допоможе йому уникнути нападів алергії, появи нежиті і грибкового ураження слизової оболонки носа, підсилити ефект препаратів, що приймаються при серйозних захворюваннях носоглотки. Не забувайте, що простота кошти зовсім не синонім низької ефективності.